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【天职人物】 春风十里不如运动场上你的身影

点击:681  发布时间:2018-11-28 16:23:20

 初冬暖阳,彩旗飘飘,一年一度田径运动会又双叒叕的来临。运动会的开幕,见证了校园内各位运动健儿的飒爽英姿,他们挥动着充满力量的双臂,驰骋在跑道上,用汗水浇灌成功。今天,让我们走进田径场去了解他们在赛场上的故事。

800米冠军———田惠 

 记者:此次夺冠后有什么感想?

 田慧:这次运动会上,我有许多感悟,尤其是在我跑步的时候,我明白毅力和自信是如此的重要。比赛过程中,我始终坚信自己能行,忘记了对自己说过多少次坚持就是胜利,尽管眼前形势对自己不利,我仍相信有付出就有收获。在跑800米的过程中,我曾想过要放弃,因为它是那么的难以坚持,我的毅力告诉自己,不能停止,要跑到终点,就这样坚持到了最后,取得了第一名,很惊讶也很高兴,我喜欢自己努力拼搏的样子。

 记者:你觉得作为运动员应该看重成绩还是注重参与呢?

 田慧:我更看重过程,不管输赢,可以体会一下竞争激烈的氛围,与同学们一起努力奔跑的感觉很NICE!

 记者:为什么你会选择这个项目呢?

 田慧:挑战自我,突破极限,为班争光,夺得荣誉。

 记者:在赛场外为你欢呼呐喊的同学,你有什么想对他们说的吗?

 田慧:感谢朋友们给我的支持与鼓励,比赛时听到他们的呐喊声,我更有了冲劲,坚持到最后,谢谢你们!

100米亚军———郑明慧

 记者:祝贺你获得一百米的亚军,谈谈你对今天表现的如何?

 郑明慧:进入赛场之前我是既激动又紧张,即使与第一名失之交臂,但能与这么多的同学比拼,我很开心,我会继续努力在明年运动会上再前进一步。

 记者:你认为一名合格的运动员,应该具备哪些条件?

 郑明慧:首先要有优秀的身体素质,不怕吃苦的精神,要敢于超越,越挫越勇,而且要有目标,不服输不怕输的精神。

 记者:能分享一下你平时是怎样锻炼的吗?

 郑明慧:我平时会在操场进行夜跑,锻炼之前一定要做好充分的热身运动,以免受伤,上体育课时也认真跑步锻炼。在中学阶段也参加过一些类似的训练,主要还是有一定的基础。

 记者:对于长跑小白,你有什么跑步技巧分享给他们呢?

 郑明慧:跑步时眼睛要向前看,双手前后摆动,脊椎保持竖直,利用大腿肌肉带动小腿,充分活动脚腕,要用你的脚尖下地,不要用后掌根下地,加速过程中,把你的脚稍微抬高点,手臂摆动的弧度保持不变,大多数我们加快速度时都会有些紧张,记住一定要深呼吸,呼吸缓而深。

铅球冠军———李奕澄

 记者:对于扔铅球比赛,你知道有哪些注意事项吗?

 李奕澄:运动前进行充分的热身活动,尤其是手指手腕、肩、肘、髋和下肢关节肌肉等活动,发力顺序是自下而上,需要身体有一定的协调性,与腰腹之间的力量性,同时也需要很大的爆发力。

 记者:你有关注过奥运会的体育赛事吗?

 李奕澄:平时也很关注的,喜欢看一些力量性的比赛项目,比如举重、扔标枪。我比较喜欢举重冠军龙清泉,他在里约奥运夺取冠军并刷新了世界纪录,为国家争得不少荣誉。虽然我不能像他一样为国争光,但我能为班级献出自己的一份力量。

 记者:你对扔铅球的印象是什么?

 李奕澄:在我的印象中铅球是田径运动的投掷项目之一,它对增强体质,特别是发展躯干和上下肢力量有显著的作用,最早期是采用原地推铅球的技术,后来经过时间的演变,逐渐出现了侧向前、侧向滑步推,用废弃的铅制炮弹等进行模拟训练。

 记者:扔铅球时,你是如何做到快、稳、准的?

 李奕澄:首先,我们要掌握握球与持球的正确方法,五指自然分开,将球放于食指、中指,无名指指跟处,拇指与小拇指贴于球两侧;其次就是平时的力量训练也必不可少,二者缺一不可。

再接再历———金宇豪

 记者:你对自己的比赛项目预期成绩是多少?

 金宇豪:刚开始没想那么多,预期能进前五就好,我个人觉得比赛成绩没那么重要,关键的是享受自我锻炼的过程,毕竟每个人的身材特长都不一样,不能做到每个人都是第一名,自己做到自身所能承受的最大限度便是对自己最好的回报。

 记者:面对强大的竞争对手,你是如何做到临危不惧的?

 金宇豪:努力便是王道,尽自己最大的努力去追赶,即使跑不过也不要紧,至少自己奔跑了也无悔了,只要信号枪一响,你就算再畏惧也会毫不犹豫的冲上去,这不是命令而是自己潜意识督促你前进,你也就不会觉得自己会畏惧对手,反而你还会试图去追赶他们,这样也就不会有丝毫的畏惧感,更多的只是紧迫感。

 记者:在运动会开始之前,你有没有进行什么准备?

 金宇豪:成功是留给有准备的人。运动会开始之前我每天去操场夜跑,也了解了自身的情况,查阅了很多关于跑步技巧的知识,并请教有相关经验的同学帮助我去掌握技巧,此次未能取得好成绩,希望来年运动会再接再厉,勇创佳绩。

 理想的路总是为有信心的人准备着,不断拼搏,艰苦奋斗是我们应当传承的可贵品质!经过了这么多运动健儿的讲述,小编希望我们和运动员一样敢于挑战,超越自我!不论结果好坏,自己努力付出就好!!